Как уменьшить носогубные складки:
10 причин и 6 вариантов ухода

1) Возраст
Уже с двадцати лет уровень коллагена может снижаться примерно на 1% в год. Чем меньше коллагена, тем заметнее морщины и дряблая кожа. С возрастом меняется и строение лица: высокие скулы становятся более плоскими, что визуально усиливает носогубные складки.

2) Повреждения от солнца (фото‑старение)
Когда УФ‑лучи проникают в кожу, они нарушают процессы, важные для ее восстановления и регенерации. В краткосрочной перспективе это может привести к солнечному ожогу, а в долгосрочной — ослабить соединительную ткань, спровоцировать появление морщин, линий и пигментных пятен.

3) Курение
Никотин и тысячи других вредных веществ в табачном дыме повреждают кожу, вызывая оксидативный стресс, который нарушает формирование коллагена. Исследования показывают, что кожа в области носогубных складок у курящих людей толще, чем у некурящих. Кроме того, характерные мимические движения при курении тоже могут способствовать формированию линий улыбки.

4) Колебания веса
После похудения часто остается избыток кожи, который может провисать и усиливать выраженность лицевых складок. Набор веса, напротив, увеличивает объем щек, из‑за чего линии смеха тоже могут выглядеть более заметными.

5) Обезвоженная кожа
Обезвоженная кожа отличается от сухой: ей не хватает воды, а не натуральных масел. Один из признаков обезвоженной кожи — впалый, тусклый тон, из‑за которого морщины и линии выглядят более четкими.

6) Генетика
То, сколько коллагена и эластина вырабатывает организм, во многом зависит от генетики. Если у ваших родителей были заметные носогубные складки, вероятно, они проявятся и у вас.

7) Диета с высоким содержанием сахара
Как бы нам ни нравились сладости, увы, сахар ускоряет разрушение и коллагена, и эластина — а значит, линии улыбки становятся более выраженными. Это не значит, что нужно навсегда отказаться от любимого торта, но стоит ограничить общее количество сахара в рационе.

8) Повторяющиеся мимические движения
Сначала носогубные складки могут проявляться только как динамические морщины — когда вы смеетесь или улыбаетесь. Со временем повторяющиеся выражения лица делают эти динамические морщины статичными, так как кожа теряет способность быстро возвращаться в исходное состояние. Можно воспринимать их как постоянное напоминание о счастливых моментах!

9) Загрязнение окружающей среды
Смог, выхлопные газы и другие загрязнители вызывают свободнорадикальное повреждение кожи, нарушая ее защитный барьер. Одно из последствий — ускоренное старение кожи и более заметные носогубные складки.

10) Недосыпание
Во время сна кожа запускает естественные процессы восстановления и регенерации, укрепляет защитный барьер и активнее производит коллаген. Если «красотосна» не хватает, коже сложнее оставаться плотной и упругой.

Сначала носогубные складки могут проявляться только как динамические морщины, когда вы смеетесь или улыбаетесь.

NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Targeted Wrinkle Filler Serum предлагает продвинутое решение против морщин. В ее составе — чистый коэнзим Q10 и пептиды Bioxifill, которые проникают в кожу на 10 слоев и помогают стимулировать выработку коллагена, обеспечивая почти мгновенный эффект заполнения морщин.

Включите эту сыворотку в свою антивозрастную рутину ухода за лицом: наносите после очищения и перед увлажняющим кремом, чтобы со временем уменьшить выраженность линий улыбки. 

Коэнзим Q10 — мощный антиоксидант, который помогает «перезаряжать» и омолаживать кожу. Линейка NIVEA Q10 создана с учетом потребностей разных типов кожи, чтобы защищать клетки от повреждений и замедлять процессы старения. Регулярно используя эти продукты в своей рутине ухода за кожей, вы можете постепенно уменьшить выраженность мелких морщин и более глубоких заломов.

 Мышцы лица можно тренировать так же, как мышцы тела, чтобы лучше контролировать мимику.

Чтобы естественным образом уменьшить носогубные складки, можно ежедневно делать небольшой массаж в этой зоне. Цель массажа — улучшить структуру кожи и предотвратить ее провисание. Вот несколько советов, как выполнять массаж:

• Слегка согните пальцы и проведите костяшками от скул вниз к подбородку и обратно
  
• Повторите движение примерно 20 раз с каждой стороны лица
  
• Не надавливайте слишком сильно — давление должно быть легким
  
• Повторяйте массаж каждый день как часть своей рутины ухода за кожей

Мышцы лица можно тренировать так же, как мышцы тела, — это помогает лучше контролировать мимику. При регулярном выполнении упражнений со временем можно заметить, что линии улыбки становятся менее выраженными. Попробуйте делать следующие упражнения каждый день, не рискуя навредить коже:

• Вытяните губы вверх, словно хотите поцеловать небо, и удерживайте 15–20 секунд. Повторите 5 раз.
• Разведите уголки рта указательными пальцами и одновременно слегка напрягите мышцы лица, создавая небольшое сопротивление. Удерживайте 2–3 секунды и повторите 30 раз.
• Сложите губы «уточкой», одновременно слегка растягивая уголки рта в стороны. Удерживайте 15 секунд и повторите 5 раз.
• Ладонями аккуратно приподнимите область скул, а губы вытяните вперед, как при поцелуе. Удерживайте 20 секунд и повторите 5 раз.

Линии улыбки могут появиться в любом возрасте как динамические морщины, но примерно с 25–30 лет они начинают фиксироваться и становятся более статичными.

Линейки Cellular Expert Lift и Cellular Expert Filler предлагают одни из самых эффективных средств антивозрастного ухода от NIVEA. В них гиалуроновая кислота сочетается с другими высокоэффективными антивозрастными активами, которые помогают улучшить упругость кожи и уменьшить выраженность мелких морщин и более глубоких заломов.