Как помочь избавиться от пигментных пятен:
причины, уход и профилактика
Пигментные пятна —
обзор
В этом подробном руководстве NIVEA рассказывает о причинах появления пигментных пятен и делится эффективными способами ухода и профилактики, которые помогут коже стать более сияющей и с ровным тоном.
Что такое
пигментные пятна на коже?
4 зоны, где чаще всего появляются
пигментные пятна
- Лицо:
Лицо особенно уязвимо к появлению пигментации из‑за постоянного воздействия УФ-лучей и более тонкой, чувствительной кожи. Со временем это может привести к неравномерному тону и заметным тёмным участкам, которые снижают общую яркость и сияние кожи.
- Руки:
Кисти рук — одна из первых зон, где заметны последствия солнечного повреждения кожи: на них часто появляются коричневые пятна или пигментные пятна. Из‑за частого воздействия внешних факторов и менее эффективной регуляции меланина с возрастом гиперпигментация на руках становится более выраженной.
- Область декольте:Область груди и декольте часто остаётся без должной защиты от солнца, но при этом сильно подвержена УФ-индуцированной пигментации. Неровный тон и потемнения на коже в этой зоне могут быть результатом многолетнего пребывания на солнце без достаточной защиты, особенно в более тёплом климате.
- Спина:Тёмные участки кожи на спине могут появляться из‑за сочетания факторов: воздействия солнца, раздражения кожи от трения или накопления ороговевших клеток. Такие пятна выглядят неравномерно и без регулярного ухода могут быть довольно трудно поддающимися коррекции.
Как формулы средств
Luminous630 помогают бороться с пигментными пятнами?
Продукты NIVEA Luminous630 разработаны для того, чтобы уменьшать выраженность пигментных пятен и помогать предотвращать будущую пигментацию, воздействуя на клеточном уровне: они способствуют балансировке выработки меланина и помогают бороться с пятнами, воздействуя на их корневую причину.
6 распространённых причин появления
коричневых пятен на коже
- Воздействие солнца:Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей — одна из основных причин гиперпигментации. Кожа без защиты реагирует повышенной выработкой меланина, что приводит к появлению солнечных пигментных пятен, коричневых участков и неравномерного тона.
- Гормональные изменения:Колебания уровня гормонов, особенно во время беременности или при приёме гормональных контрацептивов, могут провоцировать развитие таких состояний, как мелазма. Это приводит к появлению тёмных участков на лице и теле, которые без целенаправленного ухода бывает сложно осветлить.
- Поствоспалительная гиперпигментация (PIH):Когда кожа переживает травму — например, после укусов насекомых, высыпаний, раздражения или бритья, — меланин может концентрироваться в месте повреждения, оставляя после себя тёмные следы. Поствоспалительная гиперпигментация особенно распространена у людей со средними и более тёмными фототипами кожи.
- Генетика:Особенности генетики могут влиять на то, как кожа реагирует на солнце и раздражение. Если у ваших близких часто появляются коричневые пятна, то и вы с большей вероятностью столкнётесь с этой проблемой — даже при умеренном воздействии солнца.
- Трение и раздражение:Хроническое трение от тесной одежды, регулярное бритьё или повторяющиеся движения в зонах, таких как подмышки, шея и внутренняя поверхность бёдер, могут стимулировать выработку меланина. Это часто приводит к появлению тёмных участков и более грубой текстуры кожи в этих местах.
- Возрастные изменения:
С возрастом естественные процессы в коже могут работать менее эффективно, в том числе распределение меланина. В результате в отдельных зонах может накапливаться пигментация, и на коже появляются темно‑коричневые или почти черные пятна.
6 способов уменьшить
пигментные пятна
NIVEA Luminous630
рутина ухода за кожей, которая помогает уменьшить пигментные пятна:
Нанесите сыворотку, которая помогает придать коже сияние и уменьшить видимость пигментных пятен. Формула NIVEA Luminous630 Dark Spot Advance Serum содержит тиамидол®, который воздействует на уже существующую пигментацию, осветляет пятна и уменьшает их размер. Средство прошло дерматологическое тестирование и подходит для всех типов кожи, обеспечивая мягкий и одобренный подход к уходу.
Для мужчин NIVEA MEN 2 in 1 Anti-Dark Spots Anti-Age Power Serum помогает бороться с пигментными пятнами. Формула с Luminous630 (прежнее название тиамидола®) и гиалуроновой кислотой увлажняет кожу, борется с морщинами и уменьшает размер коричневых отметин. Сыворотка — удобное решение для мужчин, которые ищут эффективный уход против пигментных пятен.
Выберите увлажняющий крем, который эффективно насыщает кожу влагой, не забивая поры. Правильный уровень гидратации заметно улучшает общее состояние и внешний вид кожи.
Дневной крем обеспечивает коже необходимую влагу и поддержку кожного барьера на протяжении дня. Если вы выбираете дневной крем с УФ-фильтрами и антиоксидантами, он помогает защищать кожу от внешних факторов, таких как УФ-лучи, загрязнение и стресс, которые могут способствовать появлению пигментных пятен и других проблем кожи. NIVEA Luminous630 Anti-Dark Spot Daily UV Fluid — это лёгкий увлажняющий крем, который не только постепенно уменьшает видимость пигментных пятен, но и помогает предотвратить появление новых благодаря SPF 50 в составе.
Ночью стоит поддержать естественные процессы обновления кожи с помощью ночного крема. Выбирайте средство с компонентами, которые помогают уменьшать видимость пигментных пятен, пока вы спите. NIVEA Luminous630 Anti-Dark Spot Even Tone Night Cream содержит клеточно-активирующую гиалуроновую кислоту для разглаживания морщин и тиамидол® для уменьшения выраженности тёмных пятен. Формула также способствует восстановлению кожи в течение ночи.
В течение дня важно защищать кожу от солнца и вредных УФ-лучей, используя солнцезащитный крем с высоким SPF. Воздействие солнца может сделать существующие пигментные пятна ещё темнее.
NIVEA SUN UV Face Specialist Dark Spot Control Fluid помогает предотвращать и заметно уменьшать солнечные пигментные пятна, защищая деликатную кожу лица от УФ-излучения. Лёгкая нежирная текстура флюида с тиамидолом®, гиалуроновой кислотой и витамином E обеспечивает освежающий эффект и ощущение гладкой кожи.
Пигментные пятна могут появляться и на теле — особенно в таких областях, как плечи, грудь, руки и спина. Дополнительный этап ухода за кожей тела помогает улучшить общий тон кожи и уменьшить видимые следы.
Линейка NIVEA Luminous630 Anti Stretch Marks с тиамидолом (ранее Luminous 630) специально разработана для комплексного воздействия как на растяжки, так и на пигментные пятна на теле. Тиамидол — запатентованный активный ингредиент, клинически доказано, что он уменьшает выраженность пигментных пятен и при регулярном использовании помогает предотвращать их повторное появление. Он также выравнивает различия в тоне кожи, за счет чего растяжки становятся менее заметными.
В целенаправленную линейку входят два продукта для ухода за кожей тела: крем против пигментных пятен и растяжек и масло‑сыворотка для тела, специально созданная для ухода за растяжками. Для наилучшего результата наносите ежедневно на проблемные зоны. Используйте не более одного продукта с Luminous630/тиамидолом в день для кожи тела.
1–3 раза в неделю мягко отшелушивайте кожу, чтобы удалить ороговевшие клетки и повысить эффективность других средств ухода. Пилинг помогает ускорить естественный цикл обновления кожи, что со временем может способствовать осветлению пигментных пятен.
NIVEA Luminous630 Skin Glow Exfoliant Liquid 100 мл с 4% AHA, 1% PHA и успокаивающим алоэ вера обеспечивает мягкое и эффективное отшелушивание, улучшая текстуру кожи, уменьшая видимость пор и делая цвет лица более ярким и ровным.
Важно не переусердствовать с пилингом, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.
Luminous630 Instant Glow Serum
Лёгкая текстура сыворотки подходит для всех оттенков кожи и эффективно помогает осветлять уже существующие пигментные пятна и предотвращать их повторное появление. При регулярном применении она способствует тому, что уже через несколько недель кожа выглядит более сияющей, гладкой и ровной.
Как предотвратить появление
пигментных пятен на коже?
- Используйте солнцезащитный кремСолнцезащитный крем помогает защищать кожу от повреждений, которые провоцируют появление коричневых пятен. Регулярно используя средство с высоким SPF, вы снижаете риск солнечного повреждения, укрепляете защиту кожи и помогаете ей эффективно противостоять образованию пигментных пятен.
- Закрывайте кожу от солнцаЧёрные и коричневые пятна на лице, шее и других открытых участках можно предотвратить, дополнительно закрывая их от солнца. Даже при использовании солнцезащитного крема эти зоны остаются более уязвимыми к появлению пигментных пятен. Попробуйте носить бейсболку или широкополую шляпу, чтобы лучше защитить лицо и шею от прямых солнечных лучей.
- Избегайте полуденного солнцаВ полдень и ранним вечером солнце особенно активно и температура достигает максимальных значений — в это время возрастает риск солнечного повреждения кожи и появления чёрных и коричневых пятен. Чтобы защитить кожу, старайтесь находиться в тени в эти часы и проводите больше времени на солнце тогда, когда оно менее агрессивно.
Вводя такие профилактические меры и уделяя первостепенное внимание солнцезащите, вы можете существенно снизить риск появления пигментных пятен и поддерживать кожу более здоровой и молодой на протяжении долгого времени.
Итоги
Пигментные пятна — распространённая проблема кожи, чаще всего появляющаяся на открытых участках, таких как лицо, руки, спина и грудь. Однако при помощи продуманной рутины ухода за кожей их можно эффективно контролировать, постепенно уменьшая их выраженность и предотвращая появление новых.
Важную роль играет регулярность: системный уход и ежедневное использование солнцезащитного крема, который защищает кожу от вредного УФ-излучения и препятствует усилению пигментации.
Хотя пигментные пятна в большинстве случаев не представляют опасности, при любых изменениях цвета, формы или размера пятен очень важно обратиться к дерматологу, чтобы исключить серьёзные заболевания кожи.
