Почему
У НАС ПОЯВЛЯЮТСЯ ВЕСНУШКИ?
ОБЗОР ФАКТОВ
Причины появления веснушек:
Появление веснушек связано с генетикой и воздействием ультрафиолета, которые влияют на активность меланина в коже.
Развитие:
Чаще всего они появляются в детском возрасте, но могут стать более заметными и в более позднем возрасте.
Профилактика:
Регулярное использование средств с SPF и ограничение пребывания на солнце могут помочь снизить вероятность появления новых веснушек.
Уход:
Бережный уход за кожей и ежедневная защита от солнца могут помочь сохранить ровный цвет лица.
Что такое веснушки
и как они появляются?
Веснушки — это небольшие участки усиленной пигментации кожи, состоящие из меланина — пигмента, который определяет цвет твоей кожи. Веснушки плоские, светло‑коричневые или рыжеватые и могут быть одиночными, но чаще образуют целые россыпи. Веснушки на лице встречаются особенно часто, но они также появляются на плечах, руках, груди и спине. Кожа с веснушками чувствительна к солнечному свету, поэтому зимой эти отметины обычно становятся менее заметными.
Но почему у нас появляются веснушки, что такое веснушки и можно ли предотвратить их появление?
Узнай, почему кожа некоторых людей легко покрывается веснушками и кто чаще всего становится обладателем этих милых природных отметин.
Из‑за чего
появляются веснушки?
Веснушки — это коричневые пятна на коже, которая регулярно подвергается воздействию солнца. Они гладкие на ощупь и, в отличие от родинок, не выступают над поверхностью кожи. Их цвет обусловлен пигментом меланин. Чем больше времени ты проводишь на солнце, тем больше меланина вырабатывается, поэтому после солнечного дня ты можешь заметить новые веснушки.
Веснушки могут быть у любого человека, но их оттенок будет светлее или темнее в зависимости от цвета кожи и волос. Люди с рыжими волосами и очень светлой кожей чаще всего имеют веснушки, но это лишь один из факторов, влияющих на появление этих отметин.
Ген MRC1, который определяет наличие веснушек, связан с появлением рыжих волос. У людей с рыжим цветом волос часто более светлая и чувствительная к солнцу кожа, поэтому они особенно склонны к образованию веснушек.
Обычно веснушки появляются в детстве или подростковом возрасте, но с годами могут постепенно бледнеть.
Как ухаживать за
веснушками на лице
Кожу, которая легко покрывается веснушками, важно не скрывать, а принимать и правильно за ней ухаживать. Лучший способ — выстроить продуманную рутину ухода за кожей, давая ей всё необходимое. Так как кожа с веснушками чаще бывает светлой, она более уязвима для повреждений от UVA‑ и UVB‑лучей.
Солнцезащитный крем следует обновлять регулярно, даже в те дни, когда солнце почти не видно. Не забывай наносить его после плавания или тренировки. В прохладную погоду можно выбрать тонированный увлажняющий крем с SPF — он обеспечит лёгкое покрытие и дополнительную защиту.
Солнечный ожог — это реакция кожи на повреждение, которое может иметь долгосрочные последствия для твоей кожи и здоровья. Линейка NIVEA Sun предлагает защиту для всей семьи и включает средства специально для лица — идеальны для защиты веснушек на лице. Попробуй наш NIVEA Luminous630 Sun Fluid SPF50, чтобы защитить лицо от повреждающих УФ‑лучей. Средство не только защищает кожу от вредного солнечного света, но и помогает предотвращать и заметно уменьшать солнечные пигментные пятна.
6 полезных советов по уходу за веснушками на лице
- Меньше бывать на солнце
... в самые жаркие часы дня, чтобы защитить нежную кожу
- Носи шляпы с широкими полями и защитную одежду
... в самые жаркие дни, чтобы спрятать кожу от УФ‑лучей
- Всегда используй увлажняющий крем
... после пребывания на солнце, чтобы кожа с веснушками оставалась мягкой и гладкой
- Не маскируй веснушки
... плотным тональным кремом — попробуй полюбить свою уникальную кожу
- Чтобы выровнять область с веснушками
... карандашом для бровей, добавив несколько аккуратных точечек
- Средства с SPF защищают лицо
... от UVA‑ и UVB‑излучения — включи солнцезащитный крем для лица в ежедневный уход
Пошаговый
уход за кожей лица с веснушками
Хотя появление веснушек зависит от генетики и полностью предотвратить его невозможно, можно свести к минимуму появление новых веснушек, защищая кожу от ультрафиолетового излучения и ухаживая за ней с помощью бережного ухода. Ежедневная защита от солнца и правильные привычки могут помочь снизить избыточную выработку меланина, что со временем позволит сохранить более ровный цвет лица¹.
Как
предотвратить появление веснушек
Простые повседневные привычки могут помочь защитить кожу с веснушками и сохранить её здоровый вид. Выполнение нескольких продуманных действий может укрепить устойчивость кожи и снизить вероятность появления новых веснушек.
Нежная россыпь веснушек на переносице, плечах или щеках выглядит очень мило, но важно внимательно за ними следить — иногда они могут быть первым признаком воздействия солнца на кожу. Сами веснушки неопасны, однако понимание того, как предотвратить их появление, тесно связано с правильной защитой от солнца.
Если ты задумывалась, как остановить появление веснушек, стоит помнить: многие, у кого их нет, считают веснушки очень красивыми. Но именно солнцезащитный крем помогает не допустить, чтобы веснушки становились более многочисленными и сливались в крупные участки пигментации — это может быть сигналом, что ты слишком долго была на солнце.
Вот несколько советов, как предотвратить появление веснушек и одновременно оставаться под надёжной защитой от солнца:
- Используй солнцезащитный крем с SPF (sun protection factor) 30 и выше.
Обновляй солнцезащитный крем каждые 2 часа, пока находишься на солнце.
- Старайся не выходить на улицу, когда солнечные лучи наиболее активны (с 10 до 16 часов)
- Носи солнцезащитную одежду и головные уборы
Полностью остановить появление веснушек невозможно, но если меньше бывать на солнце и регулярно использовать солнцезащитный крем, кожа будет лучше защищена, а значит, выработка меланина уменьшится, и веснушек может стать меньше. Из‑за усиленной выработки меланина под воздействием солнца люди с веснушками должны быть особенно осторожны: у них выше риск развития рака кожи. Если у тебя есть веснушки, обращай внимание на отметины, которые меняют форму или цвет, и при любых сомнениях обязательно проконсультируйся с врачом.
Жара может усиливать пигментацию, поэтому если лицо сильно раскраснелось, приложи к нему прохладное влажное полотенце или ополосни кожу прохладной водой после возвращения с улицы.
Лентиго
На появление веснушек влияет сочетание генетических факторов и воздействия ультрафиолета, поэтому в солнечную погоду они могут становиться более заметными или со временем менять свой вид. Регулярное использование солнцезащитного крема и ограничение длительного пребывания на солнце помогут сохранить более ровный цвет лица. Также важно следить за любыми пятнами, появляющимися на коже, в том числе за веснушками, и отмечать любые изменения их формы, размера или цвета.
Лентиго может появиться у мужчин и женщин любого возраста и с любым цветом кожи, однако чаще всего на него влияют очень светлая кожа, активное солнечное воздействие или повторяющиеся солнечные ожоги, особенно у зрелая кожа.
4 основные причины появления лентиго:
- Солнечный ожог
- Повреждение кожи солнцем
- УФ‑повреждение кожи от солярия
- Возрастные изменения
Лентиго подразделяют на несколько типов в зависимости от внешнего вида пятен, места их появления, причины, а также возможной связи с другими заболеваниями или состояниями организма.
Лентиго может быть единичным или множественным (чаще встречаются группы пятен) и иметь ровные либо неровные, «рваные» края. Обычно пятна округлые, диаметром от 3 до 15 мм.
Важно следить за любыми изменениями пигментных пятен, которые вызывают у тебя тревогу.
Правило ABCD‑Easy — удобный способ отслеживать изменения, которые могут свидетельствовать о развитии меланомы:
A — Asymmetry (асимметрия): Нормальные родинки симметричны — если мысленно провести линию посередине, обе половины будут похожи. Если асимметрия выражена, стоит показать родинку врачу.
B — Border (границы): Потенциально опасные родинки часто имеют неровные, зубчатые или нечеткие края.
C — Color (цвет): Веснушки или родинки сразу нескольких оттенков могут быть признаком злокачественного процесса.
D — Diameter (диаметр): Любое образование размером более 6 мм лучше показать врачу.
E — Evolving (изменения): Если родинка увеличивается, меняет цвет или форму, обязательно обратись к врачу.
Меньше бывать
на солнце
- Старайся меньше бывать на солнце, особенно в часы его максимальной активности (с 11 до 16 часов), выбирай тень и по возможности оставайся в помещении.
- Используй одежду с защитой от УФ‑лучей: это могут быть рубашки с длинными рукавами, брюки и шляпы.
- Если всё‑таки нужно выйти на солнце, наноси солнцезащитный крем с SPF 50, чтобы предотвратить чрезмерное воздействие солнца, и обновляй его каждые пару часов. Ознакомься с линейкой NIVEA Sun, чтобы подобрать подходящую защиту для своей кожи.
Как убрать
веснушки на лице и теле
NIVEA UV Face Sun Cream — этот солнцезащитный крем для лица обеспечивает мгновенную и эффективную защиту от солнца, не утяжеляя кожу и не оставляя жирной пленки. Он также помогает контролировать излишки кожного сала, придавая матирующий эффект. Такой солнцезащитный крем не «убирает» веснушки, но предотвращает появление новых в большом количестве. Веснушки — отличный индикатор солнечного воздействия: немного солнца подчеркнёт красивую россыпь веснушек, а их чрезмерное появление может говорить о вредном УФ‑воздействии.
Кремы — лосьоны, созданные для борьбы с гиперпигментацией, помогают выровнять тон кожи и придать ей сияние. Они уменьшают выраженность солнечных пигментных пятен и покраснение, создавая идеальный фон для твоих веснушек.
