9 шагов к
ИДЕАЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ ДУША
Идеальная
ПРОГРАММА ДУША
- Слишком горячая вода — кожа лучше переносит прохладную или чуть теплую воду, так она сохраняет свои природные масла
- Гели для душа с алкоголем — алкоголь сушит кожу и лишает ее естественных липидов
- Умывание лица в душе — вода в душе обычно слишком горячая для кожи лица и может навредить, поэтому для лица лучше умывание прохладной водой у раковины
- Слишком долгий душ — чем дольше ты остаешься под душем, тем сильнее пересушиваешь кожу
Чтобы каждый душ приносил максимум пользы, в NIVEA мы разработали идеальную программу душа, которая поможет побаловать и бережно ухаживать за кожей:
- Перед тем как зайти в душ, отрегулируй температуру до комфортно теплой — ближе к прохладной
- Расчеши волосы, чтобы убрать узелки и уменьшить количество волос, которые могут забить слив
- Отшелуши кожу, чтобы убрать омертвевшие клетки
- Тщательно промой волосы шампунем, мягко массируя корни — так ты лучше прочищаешь все пряди, а массаж приятен для кожи головы
- Тщательно смой шампунь, пока волосы не начнут «скрипеть» от чистоты
- Нанеси кондиционер на кончики волос, избегая корней: хотя кондиционер и питает волосы у самых корней, это приводит к более быстрому засаливанию, из‑за чего приходится мыть голову чаще, а это не лучшим образом сказывается на их состоянии
Пока кондиционер впитывается в волосы, нанеси увлажняющий гель для душа на все тело, например гель-уход для душа "Свежесть и Забота" от NIVEA.
При необходимости нанеси пену для бритья или гель для душа на участки тела, которые хочешь побрить: теплая вода размягчает волоски, бриться становится легче, а также это помогает предотвратить сыпь после бритья
- В конце ополосни тело прохладной водой, чтобы сузить поры
Температура воды и
ЗДОРОВЬЕ КОЖИ
Горячая вода:
Хотя нет ничего приятнее горячего душа, который помогает расслабиться или проснуться холодным утром, он может негативно влиять на здоровье кожи. Общее правило: если в душе кожа пощипывает или краснеет, вода слишком горячая и уже причиняет ей вред. Горячая вода смывает с кожи ее естественные масла и пересушивает ее. То же относится и к здоровью волос: слишком горячий душ лишает их природных липидов, волосы становятся суше и более уязвимыми к повреждениям. Такие кожные заболевания, как экзема, под действием чрезмерно горячей воды также могут сильнее воспаляться и обостряться
Холодная вода:
У прохладного и холодного душа много плюсов, поэтому старайся чаще включать холодную воду в свою систему ухода за кожей
- Поры сужаются, кожа кажется более упругой, а количество загрязнений, которые могут попасть внутрь пор, уменьшается
- Улучшается способность кожи реагировать на повреждения
- Кожа лучше сохраняет собственные натуральные масла и не пересушивается