Если ты думаешь, что пот всегда имеет неприятный запах, то ты ошибаешься. На самом деле свежий пот совершенно не имеет запаха. И лишь когда пот в течение некоторого времени соприкасается с поверхностью кожи, позволив бактериям размножиться, распространяется неприятный запах. Так как влажные участки кожи, находящиеся в подмышечных впадинах, являются благоприятной средой для роста бактерий, эти области особенно нуждаются в защите.
Есть также распространенное мнение, что, потея, мы худеем.
Если бы только это было правдой! К сожалению, это тоже заблуждение. Когда мы потеем, мы теряем воду — но не жир. Утраченный вес возвращается к нам, как только мы просто попьем воды.
Третий миф: потеть заставляет нас не только физическая нагрузка, но и острая пища.
В этом есть доля правды. Острые специи ускоряют обмен веществ и улучшают кровообращение, в результате чего выделяется больше пота.
Поделиться