Если Вы волнуетесь из-за появления пятен пота на своей одежде, то, пожалуй, Вам стоит провести ревизию гардероба. Ведь на появление пятен влияют материал и покрой вещей, которые Вы носите. Следуйте нашим советам — и Вам больше не придется волноваться из-за возможных неловких ситуаций.

СОВЕТЫ

Выбирайте одежду свободного покроя. Это позволит коже дышать, и Вы будете потеть меньше, чем в более облегающей одежде. В жаркие летние дни старайтесь носить одежду из натуральных тканей. Она позволит Вашей коже дышать. И чем свободнее и легче будет одежда — тем лучше. Подумайте о специальных аксессуарах. Специальная защита для одежды под мышками поможет тем, кто сильно потеет. Накладки крепятся на одежду, прилегают к коже и создают дополнительный барьер, помогая Вам сохранить сухость рубашек и свое достоинство. Да, это немного обременительно, зато работает!

ЗАПРЕТЫ

Позаботьтесь о ногах! Огромное количество потовых желез располагается на ступнях, поэтому нужно серьезно подумать о выборе правильной обуви. Откажитесь от обуви из ткани в пользу кожаной. Для суперзащиты не пожалейте денег на специальные стельки, впитывающие пот. А лучше — сразу на несколько пар, чтобы всегда были на замену! Избегайте синтетических и дешевых материалов, ведь они не дышат и не дают воздуху свободно циркулировать, а это быстро приводит к повышенному потоотделению. Не забудьте посмотреть прогноз погоды и одевайтесь соответственно: слишком много слоев одежды — это совсем не то, что Вам нужно. Чем меньше, тем лучше. Вы всегда можете захватить с собой легкую куртку на случай, если вдруг станет прохладно.